Web-конференции


09 декабря, 12:00
  • Добавить в закладки
  •  
  • На печать

Здоровый образ жизни – правда и вымысел

Распоряжением Кабмина Украины 2012 год объявлен годом спорта и здорового образа жизни. Но и без решений правительства население озадачено ухудшением экологии, качества продуктов, состояния здоровья и пр.   С экранов телевизоров, Интернета, газет на нас льется поток информации о негативных факторах, которые все больше влияют на современного человека. Что из этого – правда, а что – потребительские страшилки? Какие меры действительно необходимы, чтобы сохранить здоровье? Что такое стресс и как с ним бороться? Как правильно питаться и сколько нужно двигаться? Как уберечь от болезней наших детей? Стоит ли делать прививки от гриппа? Ответы на эти и подобные им вопросы лучше искать у специалистов.
 
На вопросы наших читателей отвечает врач-санолог Республиканского Центра здоровья Вера Владимировна ПАВЛОВА.

Задать свой вопрос вы можете до 9 декабря при помощи формы внизу либо по электронному адресу context.post@gmail.com.





Ronin  

— 23 ноября, 10:05

Здравствуйте! Несколько лет назад разбил колено, перелома не было, якобы просто ушиб. теперь время от времени, раза два в год,сильно болит. Можно ли как вылечить, ну может компрессы-мази? и чревато ли с возрастом проблемы с суставом? Спасибо

admin  

— 23 ноября, 13:31

Вам обязательно нужно обратиться к специалисту — ортопеду, так как коленный сустав человека имеет сложное строение и после перенесенной травмы (совсем не обязательно перелома), при различных нагрузках, а также с возрастом возможны нарушения его функционирования, и не всегда проблему можно решить только использованием таких средств, как компресс

Ronin, 22 года  

— 23 ноября, 10:08

Здравствуйте. Бывает, что защемляет поясничный отдел, какие упражнения можно делать для облегчения состояния. спасибо

admin  

— 23 ноября, 13:30

Во время возникновения болей непосредственно и до исчезновения болевого синдрома физические упражнения не рекомендуются, а нужно обратиться к врачу для установления их причины. Если причиной Ваших болей служит мышечная скованность, то Вам подойдут системы физических упражнений, направленных на расслабление, улучшение эластичности мышечной ткани (пилатес, отдельные упражнения йоги), нужно избегать систем, в которых широко используются прыжки, либо большая силовая нагрузка на позвоночник

Ro  

— 23 ноября, 10:12

Стоит ли пользоваться контактными линзами? Не вредит ли это глазному яблоку, сетчатки и т.п? спасибо

admin  

— 23 ноября, 13:29

Контактные линзы являются на данный момент общепризнанным способом коррекции зрения наряду с очками и назначаются офтальмологами повсеместно, кроме того, имеют преимущества с точки зрения косметического эффекта. Но, как и при применении любого медицинского средства, при использовании контактных линз у человека могут возникать различные индивидуальные проблемы. Поэтому назначаться контактные линзы должны специалистом — офтальмологом, а при их использовании необходимо строго придерживаться рекомендаций врача

Светлана  

— 23 ноября, 10:22

Здравствуйте, Вера Владимировна! Скажите, пожалуйста, почему иногда кисти рук немеют? Опасно ли это для организма и нервной системы? Может быть, это признак того, что следует проверить сердце? Заранее спасибо!

admin  

— 23 ноября, 13:27

Причиной онемения кистей рук (стоп ног) могут быть как нарушения сосудистого характера на местном уровне, так и сбои работы организма в целом (нарушение работы сердечнососудистой системы, гормональный дисбаланс, нехватка витаминов и микроэлементов, изменения состава и густоты крови). Способствовать может также специфика трудовой деятельности, например: работа в холоде, работа, при которой руки или ноги длительное время находятся в определенном положении (музыканты, операторы компьютерного набора, парикмахеры, военные, хирурги, пекари и т. д.). Исходя из этого, первый врач, к которому Вам нужно обратиться, это терапевт или врач семейной практики, а затем, безусловно, пройти назначенное им обследование или посетить рекомендованного узкого специалиста

Светлана Иванова  

— 23 ноября, 12:13

Здравствуйте, Вера Владимировна! У меня к Вам следующий вопрос. С детства (лет с 10-ти) меня с периодичностью примерно раз в месяц беспокоят головные боли. За последние 2-3 года характер боли изменился. Если раньше они были продолжительностью в несколько часов, но очень сильными, с реакциями на свет и звук, и заканчивались рвотой, то теперь они могут продолжаться по 2-3 дня, с менее болезненной реакцией, но лекарства, будь-то от давления или же болеутоляющие не помогают. Подскажите, пожалуйста, к какому специалисту мне необходимо обратиться. Заранее спасибо.

admin  

— 23 ноября, 12:20

Уважаемая Светлана! В вашем случае необходимо обратиться к врачу – невропатологу, причем в ближайшее время, так как причин головной боли существует множество и для выявления конкретной, а затем и назначения лечения зачастую нужно пройти обследование, методы которого квалифицированно и правильно врач может назначить только после непосредственной консультации.

Олег Федорович, Симферополь, 43  

— 23 ноября, 13:27

Почему, по Вашему мнению. люди перестали доверять врачам и все чаще обращаются к народной медицине? Спасибо

admin  

— 23 ноября, 15:55

Снижение доверия к официальной медицине вызвано целой группой причин: -из-за «старения» населения, нарастания социальных проблем, ускорения ритма и способа жизни, изменения экологической ситуации, возросло количество людей, нуждающихся в медицинской помощи в той или иной степени; - возросла нагрузка на систему здравоохранения в целом и на отдельного врача в частности; - разработанная для определенного социального устройства и формы финансирования структура здравоохранения вынуждена экстренно адаптироваться к изменяющимся условиям; - изменилось отношение людей к своему здоровью, возросла доступность к разнообразной информации на данную тему, в тоже время снизилось качество ее достоверности; - низкий уровень заработной платы, снижение престижности работы медика по сравнению с другими специальностями, высокий уровень ответственности, большие психологические нагрузки, несовершенство правовых норм, регламентирующих взаимоотношения медиков и пациентов способствуют ухудшению качества оказания медицинской помощи. В то же время такие факторы как: - широкая, неограниченная реклама; - отсутствие жестких стандартов; - возможность не давать никаких гарантий; - возможность оценивать свой труд в денежном эквиваленте открыто; - возможность использовать в работе веками сформировавшиеся народные традиции; - возможность избирательно лечить ту или иную патологию, ориентируясь только на положительный эффект и всегда имеющуюся возможность перенаправить тяжелого или безнадежного пациента к официальной медицине делают для нас такой привлекательной медицину народную и нетрадиционную

Представьтесь, пожалуйста  

— 23 ноября, 16:47

Совсем недавно видел по телевизору информацию про поддельный йогурт и вот уже вовсю в аптеках продают йогуртовую закваску, которая вроде бы лучше. Скажите как специалист, все эти программы о вреде продуктов, супермаркетов и пр. - это ведь тоже реклама? Ну не может быть, чтобы все вокруг было поддельным и вредным!

admin  

— 24 ноября, 11:35

Спасибо за вопрос! Будучи обычным живым человеком, и не обладая абсолютным знанием, я тоже интересуюсь информацией о пользе и вреде продуктов, материалов, игрушек, диет, спортивных методик, различных услуг и т.д. Со временем стала обращать внимание на то, что подобной информации слишком много, подается она очень эмоционально, зачастую жертвуя достоверностью, научностью и подтвержденностью сведений в пользу эффектности и зрелищности подачи материала. Это создает у людей чувство общей тревожности, напряженности и безысходности. По моему мнению, в наше время к любой информации стоит подходить критически, анализировать ее, по возможности перепроверять, обращаться к альтернативным источникам. Прекрасно, если нас о чем-то предупреждают, но плохо, если нас запугивают.

Симферополь  

— 25 ноября, 15:03

Ответьте, пожалуйста, на такой вопрос! Периодически слышу ( и сам знаю), что нужно проходить периодически медосмотры. Но, бегать по городской поликлинике от врача к врачу просто пустая трата времени. Поинтересовался в Генезисе - там заломили такую сумму, что дешевле умереть. Как в Симферополе пройти медосмотр и не остаться без штанов, сдать кровь на сахар. Где сделать это все вместе и не дорого?

admin  

— 28 ноября, 12:24

Медицинский осмотр на государственной основе (так называемую диспансеризацию) Вы можете пройти в поликлинике по месту Вашего жительства, либо в ведомственной поликлинике, если таковая имеется по месту Вашей работы, согласно Приказу МО Украины от 27.08.2010 года №728. Объем необходимых исследований и консультаций узких специалистов для профилактического осмотра лучше все-таки обсудить с семейным врачом либо Вашим участковым терапевтом, так как не каждое обследование и не каждая консультация необходима ежегодно, а нужного специалиста Вы можете не посетить, если будете руководствоваться только собственным мнением. Кроме различных коммерческих медицинских учреждений («Генезис», «САН», «Авиценна», и т. д.) в Симферополе имеется КП «Городская хозрасчетная поликлиника профосмотров», находящаяся по адресу: ул. К. Маркса, 19, тел:27-35-39.

Алексей  

— 29 ноября, 10:17

У меня хроническая ангина с осложнениями, два раза был абсцесс, был в больнице на операции. Скажите я слышал что сейчас есть какоето лазерное лечение, не операционное. Есть ли такое у нас в Симферополе? Спасибо.

admin  

— 29 ноября, 14:02

В современном мире существует масса разнообразных методов лечения разнообразных заболеваний, разных по своей надежности, поэтому, какой из них лучше подойдет именно Вам и при Вашем заболевании должен решить специалист-отоларинголог. Для консультации Вы можете связаться с главным внештатным специалистом МЗ АРК по специальности отоларингология Балабанцевым Анатолием Григорьевичем, по тел.: 373-764; 52-36-80, но лучше такие вопросы обсуждать с врачом, который Вас непосредственно лечит. Контактные телефоны коммерческих медицинских учреждении вы можете узнать через общую справочную службу и, прозвонив, выяснить спектр оказываемых услуг лично.

В.Р.  

— 02 декабря, 10:37

Вера Владимировна, здравствуйте! Расскажите, пожалуйста о депрессии и как она в Крыму лечится. И когда надо обращаться к врачу и надо ли или лучше какими-то более народными средствами? По-моему, это сейчас главный враг здорового образа жизни.

admin  

— 02 декабря, 13:15

Очень часто под словом «депрессия» люди понимают плохое настроение, слабость, вялость, сонливость, снижение интереса к жизни, но на самом деле это не так. Причиной подобных жалоб могут быть переутомление, неправильный режим дня (который нужен не только детям), психологическое напряжение, скрыто протекающие заболевания, смена сезонов года, недоедание. В то время как настоящая депрессия является серьезным заболеванием, диагностируемым только врачом – психотерапевтом (психолог в нашей стране не является медицинской специальностью). Из этого следует, что Вам нужно проанализировать причины своего состояния, вспомнить, когда, как начало ухудшаться состояние, попробовать изменить образ жизни, больше отдыхать, полноценно питаться, больше бывать на свежем воздухе, найти психологическую отдушину (книги, театр, хобби, встречи с друзьями). Если улучшения не наступает, то Вам нужно обратиться к врачу, причем к терапевту (для исключения органической причины Вашего состояния) и психотерапевту параллельно. Можно посетить психолога (адреса приема вам придется узнать через справочную службу). Главное не нужно оставаться со своей проблемой один на один, загонять ее вглубь. Но в тоже время для преодоления любых трудностей человеку приходится прилагать усилия, если он желает справиться с тяжелой ситуацией, а не использовать ее для оправдания собственной инертности и манипулирования другими людьми.

Что это такое?


Web-конференции – это простой и эффективный способ непосредственного получения информации от первого лица. Вопросы к участнику можно оставлять на странице с объявлением о предстоящей web-конференции. Желающие стать участниками web-конференции могут ознакомиться с условиями их проведения здесь.



Подробнее →


Вопрос


Сколько должны платить дети до 14 лет, за проезд в общественном транспорте?


5 руб.

6 руб.

7 руб.

10 руб.


Ответить




  • Среда, 24 мая, 2017